Qepa njihet për vetitë e saj kuruese.
Por kësaj radhe do të flasin për qepen e kuqe, e cila ka një sërë përfitimesh për organizmin tonë.
Qepa përmirëson bilancin e sheqerit në gjak dhe parandalon infeksionet bakteriale.
Qepa është e pasur me squfur dhe komponentët e squfurit pengojnë koagulimin dhe formimin e copëzave të trombociteve. Këta komponentë sulfurikë, përveç se ulin nivelet e kolesterolit dhe triglicerideve në gjak, gjithashtu përmirësojnë funksionimin e membranës qelizore të rruazave të kuqe të gjakut.
Qepët mund të parandalojnë disa sëmundje të zemrës, të cilat kohën e fundit janë shumë të shpeshta.
Qepa e kuqe mbron nga kanceri, pasi që zvogëlon rrezikun e kancerit të zorrës së trashë dhe kancerit të vezoreve.
Siç mund të shihni qepa ka një rol të rëndësishëm në organizmin tonë por duhet të kemi parasysh se ajo gjithashtu është një perime e cila ka një ndikim pozitiv dhe rëndësi në shëndetin tonë.
